当今社会人们的生活非常匆忙，人们只有在忙碌一天之后回到家才能让自己停一停，在自家阳台上或者客厅里种上几株盆栽不仅可以让房子充满生气，而且对人们的身心建康起了极大的作用。工作一整天之后，到家看到绿意盎然的植物，浑身都轻松多了，在夕阳之下悠闲的给花草除除虫松松土，是一件多惬意的事情啊！
现在空气中都是废气，它们还能让污浊的空气变得怡人，有些花卉还能改善我们的睡眠，对我们的身体又很多好处，今天就来介绍一些好养的的植物。
绿萝，这个植物大家都见过吧，生命力很旺盛，无论种在土里还是水里都可以自由自在地生长，所以它简直是懒人的福利，平时养起来不需要用很多时间，也不会经常生病。除了省事之外，它们的颜值也是挺高的，一年四季叶子都是充满绿意的，让人看了精神抖擞，心情也舒展开来。平时放在厨房里可以消除异味，放在房间里能赶跑对人不好的气体。所以很多朋友都喜欢它。
银皇后的养殖也不繁杂，和绿萝一样，种在水里和土中都是可以的，之所以将它称作银皇后，是因为的叶子中间是白色的，翠绿色的叶子中呈现的白色让它看起来很小清新，而且它一整年都是绿油油的，让家中四季都是满满的绿意，紧凑地叶子聚在一起，锦簇又挺拔，种几株在家里很是养眼。它对空气还有着非常强大的清洁能力，如果家里有人吸烟的话，养上几盆还能减少二手烟的吸入。
白掌，白掌在光线不足的房间里也可以生长，是一种很耐阴的植物，也不容易死，养起来很方便。对于刚刚开始养花的朋友来说再适合不过了。它除了有葱郁的叶子，还有白色的花朵，花朵就像手掌一样，它的名字也由此而来，纯洁的花在在繁密的绿叶上开放，显得非常清新优雅。它也可以让空气更加清新，能赶跑对我们人体不利的气体，还可以调节空气的湿度，用处非常大，在家里摆上几株，对我们的心情和身体都很有益。
吊兰也是家里经常养的一种植物，它的叶子纤长，有很多品种，有些品种叶子的边缘是金色的，看上去别有风味，平时把它垂吊在阳台上，它长长的叶子在空中悬浮，一眼望去，心都安静下来了。它对空气的净化能力也是很强大的，可以把很多种有害的气体吸收干净，如果家里空气不好的话，养在阳台上，就像一个守护神一样，让污浊没办法靠近。
介绍完净化空气的咱们来说说可以改善我们睡眠的。现代人的失眠真的太常见了，生活的压力加上手机的诱惑让很多人失去了正常的睡眠，但是睡眠对人体又非常重要。
薰衣草小小的淡紫色花朵紧凑的开成一团，又可爱又优雅，叶子也是很小巧的，它的香味淡淡的，有安神的作用，很多人用它的花朵来做香包放在枕头底下，对我们的睡眠有很大的帮助。种在房间里不光提高家里的档次，还能帮助我们安稳地睡一觉。
茉莉花的清香也是让人精神抖擞，它的香气淡淡的，可以缓解人们心中的烦闷，将锁了一天的眉头解开。它的花朵是纯洁的白色，小小的花骨朵非常可爱，翠绿的叶子上安静开放的花朵看上去更加清新，叶子光滑油亮，一整棵植物都熠熠发光。无论是放在卧室还是办公室都有很好的效果。
芦荟也可以起到改善睡眠的作用，这点很多人想不到吧？它的叶子肥肥的，鲜艳欲滴，一年四季都是剔透的绿色，让人看了心旷神怡，还能吸收空气中不好的成分，在家里种上几株，失眠严重的时候可以直接食用来缓解。平时烫伤也可以拿来涂到伤口上。
栀子花，这也是我们经常看到的花卉，层层叠叠的花瓣蜷曲绽放，纯洁之中又带着一点点娇媚，烂漫又清新，叶子富有光泽感，嫩绿得发亮，花香清淡怡人，在家里种上一株，可以消除我们一天工作的疲倦，放松身心，对失眠烦躁的人来说是很有益处的。
今天介绍了那么多种植物，它们对人们的身心都是很好的，而且养起来难度也不大，成本也不高，总之，喜欢的话可以多养几株哦。